香艳动人的洛神花果茶：喝出健康与美丽回忆初恋的感觉

本文由喵帕斯发表于 2020-03-30 作者：来源：中国国际动漫网

摘要：喝出健康与美丽——香艳动人的洛神花果茶。洛神花，最初的认知是洛神花饮，颜色如红酒般，让人看一眼就迷醉；酸酸甜甜的口感，类似于山楂饮，又有点象酸梅汤，但远远却比两者更美味，让人不由自主地喜欢，一直迷恋它的味道。初恋是一段“相爱无伤、狂吃不胖的好时光。”

在曹植的的文章里，洛神的眼泪凝成洛神花。洛神花是与爱情有关的。

没错，因为洛神花的花语是"恋爱的感觉"，恋爱永远是女孩的心事，那样干净纯粹，就像洛神花慢晕开来的汤色，艳而不妖，清且灼然。浅浅抿一口，酸酸甜甜，好像回忆青葱时代的往事。总有一段时光回不去，总有一些姿态不适龄，而那让人难忘的青春的酸甜锁在一杯洛神花茶里，永远不会流失。

洛神花茶能减肥吗？当然！洛神花茶具有健胃强肝、清热解毒、美容养颜、瘦身减肥的功效，是女性内服、调理、美容、养颜的神仙水。

洛神花茶富含苹果酸、柠檬酸、花青素等营养物质，对于改善胰腺功能，促进胆汁分泌，胃酸分泌有非常好的作用。体内酸多了，分解油脂的速度就快了。油脂分解后，再被茶水冲出体外，已达到瘦身减肥的目的。

对于爱吃，又怕胖的美眉，高胆固醇的海鲜，精致诱人的蛋糕甜品，火辣辣红通通的火锅，样样都是心头不可割舍的肉。可这样吃下来，想不胖都难。洛神花茶，除了清热解毒，还有助于清除肠道内的油脂。大餐过后，煮上锅洛神花茶饮用，有消食消脂的作用。

不过洛神花本身是酸涩的，到底洛神花茶怎么喝才能不酸？洛神花茶不酸的秘诀就是加糖！加糖，不是加一般的砂糖，而是加冰糖或者蜂蜜。

洛神花茶单独煮泡，味道酸涩。加了冰糖后，不仅味道酸甜，开胃可口，而且还能生津润肺、止咳化痰、利咽降浊。

加冰糖增甜很好，加蜂蜜调味更好。加蜂蜜可以让洛神花茶的营养价值更高。蜜蜂采花，吸取花的精华，产出蜂蜜，含有铁、钙、铜、锰、钾、磷、果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原营养物质，对于美白养颜、润燥、通便、补中益气、防止血管硬化都有好处。

所以想洛神花茶喝起来不酸，最佳搭配就是洛神花加蜂蜜。蜂蜜的营养价值虽高，但高温会破坏这些营养成分的结构。待洛神花茶摊凉到60度左右，再加入蜂蜜搅拌，就最好了！一杯酸酸甜甜的洛神花茶，还能减肥养颜，小圈都迫不及待要和洛神花茶谈个恋爱了！快和小圈学习下如何给自己泡一杯好喝的洛神花茶吧。

摘取洛神花花萼连同果实。如果没有新鲜果实，你也可以选择直接去超市购买洛神花干花茶。晒1天，等待脱水后脱离花萼，铺放在在干净席子或竹箩上将其晒干。准备一些蜂蜜，薄荷叶，或者一些你喜欢的食物辅料。取洛神花干花6克左右，添加适量的薄荷叶，用煮开的热水焖泡五分钟左右。等茶水晾温之后，就可以按照自己的口味加入适量蜂蜜搅拌后，美味又健康的洛神花下午茶就完成啦！

‍‍洛神花消暑、降压、强化血管弹性，可治疗中暑、咳嗽、酒醉。洛神花清热解毒，有帮助消化、生津止渴的效果，也是减肥佳品。快节奏的都市生活，每个人都会对的悠闲自在的乡村大自然生活充满渴望。‍‍

洛神花，最初的认知是洛神花饮，颜色如红酒般，让人看一眼就迷醉；酸酸甜甜的口感，类似于山楂饮，又有点象酸梅汤，但远远却比两者更美味，让人不由自主地喜欢，一直迷恋它的味道。

秋冬季正是洛神花大量采摘的时节，花朵粒粒殷红饱满，美丽妖娆。我喜欢用它来煮洛神花饮，酸酸甜甜，好喝得难以形容。也喜欢做成果酱，用来涂抹面包和做蛋糕卷的夹馅，甜而不腻，淡淡的香气非常怡人。还喜欢用盐和冰糖来腌渍洛神花做成蜜饯，每天当零食吃，具说补血效果非常显著哦。打算将洛神花酿制成酒，想想它那如红酒般的颜色就让人迷醉。

那么这个洛神花茶有什么功效吗？洛神花的根为强壮剂，种子为缓下、利尿、强壮剂。花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。营养成分：蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。富含维生素C，可改善体质。解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。

对于帮助女性生理周期也有不错的效果。燥热性虚火上升、高血压有不错的功效，不但可以消暑降火，还可以提神解劳。去子实后新鲜的果萼还含有苹果酸，可以作为果酱、果汁、果冻、茶包、蜜饯及清凉饮料，加糖发酵可以酿酒。未熟的果萼可以作为醋的原料或当蔬菜，嫩叶生食或熟食都可以；干茎有纤维可作为纺织和造纸的用途。腌渍过的洛神花可当蜜饯，对女性亦有补血效果。